背后

张智霖关于放和放下的看法我觉得很有趣，放是决定要做一个动作，放下彻底已经脱离，是结果。每次杀青他都会狠狠的洗一个澡，放下那个角色，感受到了他作为演员的入戏

真的很佩服以前选出来的艺人，非常敬业能吃苦，看到张远《MAMA》舞台吃着止痛药上场，太佩服他了。这种对自己的狠劲，就是对舞台的敬畏。

谁懂ttgg在《背后》跟张泉灵老师刚碰面这几个镜头，特别乖巧地鞠躬握手打招呼，这句“好嘞谢谢”又礼貌又可爱，简直像一只乖巧小狗，俺又爱上了。

看郁可唯访谈理解为什么她的歌如此治愈

《背后》的访谈里，郁可唯谈起“歌红人不红”时，没有无奈，没有抱怨，反而平静地说：“这说明我已经做到了歌红”。忽然觉得郁可唯其实很强大，她的强大不是伪装出来的，而是从内心里接受自己，认可自己，也不会为了大众所谓的流量而改变自己的歌。 当她分享自己曾被父亲打压式... (展开)

张泉灵这么多年也没进步

好久好久没看一期访谈看的掉眼泪了，倪虹洁这期实在太戳。怎么那么努力，又那么卑微，明明那么热烈鲜艳，在不同角色里绽放，来时路却那么小心翼翼，又柔弱，又坚强🌹 看得出泉灵老师这期访谈相当克制，不舍得再刺痛她，疮疤太多，要揭开一次，也会疼一次。想起多年前，曾请她录节目，那时《武林外传》热播，整个班底咖位飞升，只有倪虹洁一个电话愿意来帮忙，她那次相当于救场，来时乐乐呵呵，也是一脸阳光和真诚，现场录制和播出... 好久好久没看一期访谈看的掉眼泪了，倪虹洁这期实在太戳。怎么那么努力，又那么卑微，明明那么热烈鲜艳，在不同角色里绽放，来时路却那么小心翼翼，又柔弱，又坚强🌹 看得出泉灵老师这期访谈相当克制，不舍得再刺痛她，疮疤太多，要揭开一次，也会疼一次。想起多年前，曾请她录节目，那时《武林外传》热播，整个班底咖位飞升，只有倪虹洁一个电话愿意来帮忙，她那次相当于救场，来时乐乐呵呵，也是一脸阳光和真诚，现场录制和播出效果都很棒，至今感念～ 李晟的采访也很有看头，好演员都是有阅历有思考带脑子的，人间清醒，有野心，但知道姿态，特别好！ps. 还得是专业主持人出手，好高质量的两期访谈，舒服，流畅，喜欢 (展开)

尤其喜欢倪虹洁那期，她袒露了脆弱与强韧。让对谈触达了更加真实而丰富的内心世界，很像一部纪录片了。

写了好多都没了，哭死。张泉灵还是有些东西的，能根据人的特点去追根求源寻找背后的心理原因。 倪虹洁：用爱去治愈不被爱。 尚雯婕：别人不认可我我可以接受，我自己不认可我自己不OK。 王珞丹：用四面墙把自己困在玻璃房子里，如果要走出去会带走“我的好，由我定义”。 叶童：如果不伤害别人，又比较有趣，就可以去尝试啊。

所以做周延还是做GAI，这是一个问题

“做周延还是做GAI”，这期《背后》的主题好有意思啊，有点哲学辩题内味了 印象最深刻的是节目里AI问GAI，如果没有参加比赛，没有参加《歌手》，会是怎样的GAI？GAI回答说可能周延的部分就没有了，但依旧会一直为所信任的人们唱歌，没有任何修饰、没有任何包装、也没有任何名利... (展开)

跟着王珞丹学习如何“取悦自己”

发现很少有女生在意如何“取悦自己”，始终认为“取悦自己”是大家都应该学习的人生课题！看这一期王珞丹的访谈或许能从她身上学习到，比如《奋斗》里米莱的爆火让王珞丹一夜之间红遍大街小巷，从此“米莱同款”剧本像雪花般涌来。当所有人都以为她会守着舒适区躺平时，她却毅... (展开)

王珞丹 重新审视自己的标签

看浪姐的时候，就已经被王珞丹那种有话直说的性格吸引住了，可了解后才知道，在演艺道路上摸爬滚打多年的演员，即使已经足够优秀，但也未能逃脱标签的“围追堵截”，但可以看到，姐姐一直以一种开明佛系的心态，重新审视着这些标签，走出了一条属于自己的独特之路。凭借《奋斗... (展开)

袁娅维的成功：实力和运气都必不可少

2012年中国好声音舞台上，袁娅维以一首《弯弯的月亮》惊艳四座，2017年为电影演唱的《说散就散》，以18亿次点击量成为全球数字单曲销量冠军，这些看似光鲜亮丽的成绩背后，是袁娅维17岁北漂时在酒吧驻唱磨练的唱功，是十年间创作300余首作品的积累，更是对音乐纯粹的热爱。在这... (展开)

卫兰用音乐书写“再来一次”的赞歌

每当听到卫兰的歌声，总会被她声音里那股倔强的温柔所打动。她的人生像是一部跌宕起伏的电影，16岁辍学养家，扛起生活的重担；曾被雪藏八年，在低谷中独自舔舐伤口；但无论命运如何戏弄，她始终像一株野草般顽强生长，张泉灵在湖南卫视《背后》称她为“再来一次女王”，这个称... (展开)

李承铉找到自我价值的重要性

李承铉很长一段时间都被贴上“女强男弱”的标签，还被说是全职奶爸，但其实带娃的辛苦只有经历过的人才懂，昼夜无休、身心俱疲，最崩溃的是自我价值的迷失，连李承铉自己都怀疑人生了，像掉进人生的低谷...好在戚薇真的绝！从不在外人面前贬低李承铉的付出，反而一次次公开感谢... (展开)

Grace、张钰琪就这么宣传我们00后！！！

作为00后真的很有共鸣！钰琪原创歌曲里的歌词，每次听都能感受到那种细腻的情感和对世界的观察，grace在歌手舞台上收放自如的表现，都让人觉得特别强大和稳。她们那种“稳”不是表面的云淡风轻，而是把热爱和坚持刻在骨子里的底气。每次听她们在舞台上唱歌都像找到了同频的伙伴... (展开)

对话《背后》制片人赵文海：如何用一档访谈“读懂”艺人

“我希望，爸爸可以更爱我一些。” 在被问到有什么对父母想说但没说出口的话的时候，倪虹洁的回应破碎感拉满。即使冷眼对倪虹洁原生家庭的创伤有所了解，但真的听到一位艺人在节目中袒露内心最深的创伤和渴求时，冷眼还是倍感触动。 为何这样一档流程和规则并不复杂的访谈节目... (展开)

从王晰身上看见了一个音乐人最朴素的真诚

看完王晰这期《背后》，我最大的感受就是真诚，王晰身上无时无刻不透露出的真诚。第一次知道原来他还参加过2007年的《快乐男声》，但直到2016年首次登上《我是歌手 第四季》的舞台，成为首位踢馆夺冠的歌手，他才逐渐为大众熟知，这其中所经历的艰辛挣扎和迫切想要被认可的心情... (展开)

好羡慕小婉管乐这种互相托举的友谊啊！

好羡慕小婉管乐之间的友谊啊，2022年，《一年一度喜剧大赛2》成为她们的“破圈”舞台。她们以“小婉管乐，兴高采烈”的口号闯入大众视野，2025年，她们在《乘风2025》的舞台上，托举动作看得我心头一颤。当管乐稳稳托住张小婉的瞬间，表演尾声，管乐轻抚张小婉颤抖的背脊，两人... (展开)

怪不得有句话叫做粉随自担，我在家的样子真的跟卡子姐在《背后》的状态一模一样，就是这个“内娱活人”李艺彤，爽！

虽然李佳薇以前也会不自信，但是她真的很坚强了，音乐事业一路走来都饱受争议和挫折，她还坚持走在自己的道路上，十年归来初心不改的样子太动人了。

只有gai的这一期有点内容，其他的就是女人跟女人聊天 闲聊一样

卫兰好厉害呀，从雪藏八年，到40岁从大公司走出来从零开始，她一开始就坚定的知道自己想要什么，难怪能说出音乐就是我心中的英雄，她真的把音乐当做信仰一般的存在啊，能有如今成功也是她应得的！

为2025年6月16日播出的李艺彤参与的节目打5星